冬季如何护肤？冬季护肤小知识你了解吗？

天气越来越冷，我们的皮肤也越来越糟糕。冬季对于皮肤来说是一个大考验，我们要重视起来 。冬季空气干燥，护肤方面要注重补水和保湿。那么冬季该怎么护肤呢?下面震澳给大家介绍冬季护肤知识!

1、温水洗脸

在冬季很多人喜欢用很热的水洗脸，然而过热的热水洗脸会使得脸部肌肤水分过快流失，虽然热水洗脸会使人感到热和，但是震澳建议洗脸的水应该接近人体体温的水，水温大概在42℃左右，这样的水温既可以清洁脸部皮肤，还不会带走脸部水分。

2、不熬夜

熬夜的理由有很多，可能你在伏案准备明天的工作，或者在聊天软件中跟别人语音很嗨的打着游戏，也可能迷着某部电视连续剧而无法入眠，不管怎样的理由，请停止这样的行为，因为12点后睡觉都属于熬夜，人体11点进入排毒期，所以在11点之前睡觉有助好肌肤的养成。

3、多喝水

多喝水不论是冬季还是其他季节多喝水对于我们来说都没有害处。多喝水保持身体水分的需求，不要等口渴才想到要喝水。身体内水分充足才能保证皮肤水分也能跟上，这才是补水的基础。如果体内的摄水量不足，就会导致皮肤油脂分泌不足，皮肤表层失去皮脂膜，从而很容易出现皮肤缺水的现象。

4、定期做面膜

在冬季，光靠乳液保湿脸部肌肤是根本不够的，而面膜属于强 效型的护肤产品，因此我们在冬天需要定期给脸部敷面膜，保持脸部水分才能预防脸部干燥脱皮的现象。

5、滋润乳液

冬季皮肤干燥，不要再使用之前清爽型的乳液，因为清爽型的乳液在冬季这样干燥的季节里根本不适用，而是要换上滋润型的补水乳液，因为滋润型的乳液中会含有一定的甘油成分，可以长时间的锁住肌肤的水分。

冬季美容护肤知识：

1、蒸汽敷面，泡澡热肤，热控温要恰恰好，可以根据每个人的喜好，尝试泡澡、敷热毛巾、蒸脸等。一般来说泡澡或蒸脸，使用温度皆不可高于40度。泡澡不但能改善肌肤代谢率不佳的情形外，还能刺激四肢末稍循环，改善体内水份滞留。

2、巧敷面膜，先用温水稍稍加热面膜，45度的温水泡上5分钟适宜。冬季的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，这时使用加温的方法更利于面膜的水分和精华的吸收。

3、皮肤干燥，可使用精华素和含脂质护肤品很多人认为用带油的护肤品皮肤才会感觉到润，其实这是一个误区。皮肤有很多细小的毛孔用于呼吸，对于油性皮肤来说，再擦油就容易导致毛孔堵塞。毛孔堵塞后皮肤无法呼吸，代谢出的废物不能及时排出，就容易造成皮肤发黄，这也是导致“黄脸婆”形成的原因之一。

关于冬季护肤的小知识震澳就为你们介绍到这里，后期要继续关注我们哦！